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夏天才開始不久竟不知不覺甩掉了2公斤!

每天上下午兩次,

得陪張咚咚散步四處找牠的狗朋友,

縱使社區內綠樹成蔭,

但上下坡走個2、30分鐘還是夠讓人大汗淋漓,

總覺得每天就在走路、揮汗、沖澡數個回合中度過,

幸好前幾個月上課打的皂已熟成,

用充滿藍白希臘風情的暢快清涼皂、

力抗陽光曬黑的薏仁美白皂、

與時光漂白頭髮拔河的何首烏洗髮皂,

一起渡過蓮蓬頭下嘩啦啦的清爽時光!

希臘風情

1.希臘清涼皂

材料:椰子油

           棕櫚油

           葡萄籽油

           精製米糠油          

           氫氧化鈉

           純水

           薄荷

           薄荷精油

           藍膠尤加利精油

           橙花香精

薏仁美白皂2  

2.薏仁美白皂

材料:椰子油

           棕櫚油

           初榨橄欖油

           酪梨油          

           氫氧化鈉

           純水

           薏仁

           薰衣草精油

           法國玫瑰香精

何首烏洗髮皂

3.何首烏洗髮皂

材料:椰子油

           棕櫚油

           橄欖油

           蓖麻油          

           酪梨油(未精製)

           氫氧化鈉

           純水

           何首烏

           檸檬馬鞭草香精

綜合

 

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